“倏忽温风至，因循小暑来。”

——《小暑六月节》

小暑至·盛夏始

 

7月7日 小暑

二十四节气之第十一个节气

夏季的第五个节气

宜吃瓜丨忌心烦

 

暑，意味着炎热

小暑之后，就要入伏

一年最热的时候就要到来

 

记忆中的夏天

虫鸣鸟叫，繁星点点

小暑一来

就拉开了盛夏的大幕

 

小暑时节天空如烧炽

大地上不易寻得一丝凉风

所有的风中都带着热浪

 

暑气蒸腾，万物浮躁

冻一颗冰西瓜，煮一锅绿豆汤

或许是整个夏天，最幸福的事了！

小暑·小习俗

 

01·小暑“食新”：

即在小暑过后尝新米。“吃新”乃“吃辛”，是小暑节后第一个辛日。头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦；头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。

02·小暑“晒伏”：

小暑时节的阳光干爽热烈，晴日里适合晾晒衣物与书籍，蒸发掉之前连绵雨季累积的湿气。

03·小暑“吃藕”：

     小暑之后很快就要入伏，为了应对酷夏的炎热，南方部分地区还保留着小暑吃藕的民俗。藕中含有碳水化合物及丰富的钙、磷、铁、多种维生素和膳食纤维，具有清热养血等作用，非常适合夏天食用。

夏日正好

愿我们

保持热爱

奔赴山海

不负骄阳

 

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